Im pulsierenden Geschäftsleben wo erfolgreiche Frauen wie du, ständig mehr als 120% geben und zahlreiche Projekte jonglieren, wird oft vergessen, dass Gesundheit der Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist. Du setzt dir ständig neue Erfolgsziele und strebst nach Spitzenleistungen. Doch Erschöpfung, Schlafmangel, ungeliebte Fettpölsterchen oder Magen-Darm-Beschwerden können dich zwischenzeitlich (und immer öfter) ausbremsen.
Brich aus dem Überlebensmodus aus!
Lerne mit meiner ganzheitlichen Methode, die verborgenen Hindernisse wie EBV, Hashimoto, Adrenalin Fatigue oder Insulinresistenz unter Kontrolle zu bekommen.
Übrigens berichten immer mehr Frauen, dass sie angeblich zu früh in die (Peri)Menopause kommen - und EBV ist eine mögliche Ursache.
Wenn Du wieder 200% Power für Business & Life vom Aufwachen bis zum Schlafengehen zu haben willst, dann bist du hier richtig.
Ich weiß, du möchtest
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KONSTANZ, damit du Pläne machen kannst, ohne dir Sorgen machen zu müssen, dass es dir an einem Tag nicht gut geht,
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INNEREN FRIEDEN, weil dein Körper es im Griff hat und weiß, was zu tun ist, damit du letztendlich mehr Freiheit, mehr Freude und mehr Erfüllung im Leben erleben kannst, und
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GEWISSHEIT und Klarheit darüber, was genau zu tun ist, um die Kontrolle über deine Hormone und deine Gesundheit zu erlangen.
Als ganzheitliche Gesundheitsexpertin und Unternehmerin, die den hektischen Rhythmus des Business kennt, weiß ich, dass es unumgänglich ist, sich in dieser Situation wenigstens nebenbei um seine Gesundheit zu kümmern. Ja, auch ich kenne Überstunden, keine Krankheitstage, kein Hungergefühl und dieses komische Gefühl, keine Zeit für "die wirklich wichtigen Dinge" zu haben: mich selber. Deswegen habe ich ALEXANDRA | Expert ins Leben gerufen.
Denn Du kannst vieles erreichen, wovon du träumst - dein Wunschgewicht, mehr Energie für Business und Life, Klarheit, eine verbesserte Verdauung, ein ausgeglicheneres Hormonsystem, volleres und dichteres Haar, reinere Haut... all das ist möglich - und du könntest schon bald positive Veränderungen bemerken.
Unser Körper ist eine komplexe Maschine, ein faszinierendes Zusammenspiel verschiedener Systeme. Damit alles reibungslos läuft, müssen sowohl körperliche, psychische als auch seelische Aspekte im Einklang sein. Es mag zunächst eigenartig erscheinen, nicht direkt das Symptom zu bearbeiten, sondern an anderen Stellen anzusetzen. Doch oft liegt die Wurzel des Problems tiefer verborgen, und um die Ursache zu finden, müssen wir manchmal woanders graben.
Vergleiche führen selten zu Zufriedenheit. Jeder von uns hat einen individuellen Punkt, eine Art "Wohlfühl-Oase", in der wir uns gesund und glücklich fühlen, ohne extreme Opfer bringen oder uns jeden Tag überfordern zu müssen. Diesen Ort zu entdecken ist unser Ziel. In enger Zusammenarbeit erreichst Du mit mir das bestmögliche Ergebnis für dich. Ich beginne dort, wo du gerade stehst, und wir gehen gemeinsam in deinem Tempo den Weg zu deinem persönlichen Wohlbefinden.
Kein Körper gleicht dem anderen, unterschiedliche Gene, Symptome und Bedürfnisse formen unsere einzigartige Gesundheit. Standardlösungen sind selten passend, wenn es um individuelle Gesundheitsziele geht. Bei unseren Online-Sessions steht DEINE Persönlichkeit im Mittelpunkt. Wir analysieren dein derzeitiges Wohlbefinden und gestalten einen maßgeschneiderten Plan, der auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
Mein Körper, Geist und Seele umfassender Ansatz ist darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen, deine Leistungsfähigkeit zu maximieren, damit du weiterhin auf der Überholspur bleiben kannst. Mit meiner Unterstützung findest du die Balance, die zu dir und deinem Lebensstil passt, zwischen deinem Streben nach Erfolg und deinem persönlichen Wohlbefinden. Ich habe schon viele Frauen begleitet, die wie du und ich, maximale Performerinnen sind. Ich weiß, wie man diesen Spagat schafft und wahre dabei jedes Mal die Individualität jeder Businesslady. Jede von euch braucht einen auf sie zugeschnittenen Ansatz – und das kann ich bieten, denn ich verstehe dich! Wir sind keine One-Size-Fits-all! Genau deswegen fühlen sich meine Klientinnen bei mir endlich 'gesehen und verstanden'.
Möchtest du wieder genug Energie haben, um deine früheren sportlichen Aktivitäten zu genießen? Einen klaren Kopf, um deine beruflichen Projekte voranzutreiben, so wie du es gewohnt bist? Und wieder mühelos in deine Kleidung passen, ohne dich um unerwünschte Fettpölsterchen zu sorgen?
Um gesund zu werden, müssen wir loslassen, was uns krank macht.
Hallo, ich bin Alexandra. Ich habe es mir zur Mission gemacht, Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheitsrätsel zu lösen. Ich weiß, durch was du gerade gehst, denn ich habe es selbst erlebt.
Unsere Identität formt sich durch unser tägliches Handeln. Um Energie zurückzugewinnen, ist es wichtig, Aktivitäten, die Energie rauben, zu minimieren und Aktivitäten, die Energie spenden, zu maximieren. Nach etwa 21 Tagen werden neue Verhaltensweisen und Routinen zu natürlichen Gewohnheiten, die untrennbar mit unserem Leben verbunden sind.
Während des ganzheitlichen Prozesses wirst du lernen, dich selbst zu reflektieren und die tieferliegenden Ursachen deiner Erschöpfung zu erkennen. Wir werden deine Denkweisen und einschränkenden Überzeugungen herausfordern und verändern. Gemeinsam integrieren wir neue gesunde Gewohnheiten auf allen Ebenen und schaffen Strukturen für nachhaltige Veränderungen. Unser Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Energie und einem ausgeglichenen Leben zu unterstützen.
Wenn Dein Körper wieder in Balance ist, wirst Du entdecken, wie gut sich das Leben körperlich, geistig und seelisch anfühlt - und dass du noch leistungsfähiger sein kannst.
Warum Ganzheitlichkeit ?
Die westliche Medizin spielt eine unglaublich wichtige Rolle, das ist unbestritten. Von der Notfallversorgung über chirurgische Eingriffe bis hin zur Behandlung von Infektionskrankheiten und vielem mehr rettet die uns bekannte Schulmedizin Leben. Aber Medizin ist weltweit auch ein großes Geschäft. Das bedeutet, dass die Forschung oft dem Geld und nicht den Bedürfnissen der Menschen folgt.
Das hat zu erheblichen Lücken in der konventionellen Versorgung geführt... Einige davon sind ziemlich gravierend. Und bei der Vorbeugung von Krankheiten ist funktionelle Medizin in vielen Fällen der Schulmedizin vorzuziehen.
